來姨媽可以吃葡萄麼

來姨媽期間，可以適量食用葡萄。葡萄富含維生素C和纖維，能夠幫助調節消化功能和免疫系統，對緩解痛經和提高身體抵抗力有一定的好處。然而，葡萄也屬於涼性食物，如果你在姨媽期間容易感到寒冷或有胃寒症狀，可能不適合過量食用。另外，如果你對葡萄過敏或有其他特殊情況，請諮詢醫生的建議。最好根據自己的身體狀況來合理地食用葡萄。