附片薏米粥 附片薏米粥怎樣做

1、食材：制附片10克，苡仁20克，生薑15克，粳米100克。

2、做法：生薑洗淨切片;粳米、苡仁淘淨;附片水煎1小時後，下生薑，再煎半小時取汁，與粳米、苡仁煮稀粥食。

3、功能：辛溫通陽，散寒止濁。適用於寒邪壅盛，胸痛徹背，遇寒痛甚，心悸不寧，胸悶氣短，面色蒼白，四肢逆冷，苔白膩等症。見《百病飲食自療》。