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薏米粥怎麼做好吃 薏米粥的烹飪方法

經驗1.84W
薏米粥怎麼做好吃 薏米粥的烹飪方法

1、配方:大米100克、黃芪30克、薏苡仁30克。

2、將黃芪洗淨切片;大米、薏苡仁淘洗乾淨。

3、將大米、黃芪、薏苡仁放入鍋內,加水適量,置武火上燒沸,再用文火煮40分鐘即成。

4、功效:補元氣,止泄瀉。脾虛慢性腸炎患者食用尤佳。

標籤:薏米 烹飪 好吃