夏天泡澡泡多久最佳時間 夏天泡澡的時間

1、在夏天進行泡澡的話，建議一次的時間控制在20分鐘左右。這樣可以較好地緩解一天中累積的疲勞，給緊繃的神經起到一個舒緩的作用，還能有效去除身體的污垢，起到清潔護膚的作用。

2、只不過泡澡的時間不宜太長，水溫也不建議調得過高，不然容易給心臟和肺部造成太大的壓力，從而使得人體不適。