菊花泡水喝的功效與作用及禁忌症
菊花泡水喝的功效與作用:
1. 清熱解毒:菊花具有清熱解毒、消炎止痛的功效,能夠有效地清除體內毒素,減輕發熱、咳嗽、口乾等症狀。
2. 降血壓:菊花泡水還有降低血壓的功效,對於高血壓患者有一定的輔助治療作用。
3. 防曬美容:菊花中含有豐富的維生素C和花青素等成分,能夠抑制皮膚中黑色素的生成,有一定的美容養顏功效。同時,菊花泡水還具有一定的防曬作用。
4. 調節情緒:菊花泡水還有一定的鎮靜作用,可以緩解一些輕微的情緒問題。
菊花泡水的禁忌症:
1. 產婦忌服:菊花中含有一些藥物成分,對於孕婦和產婦不宜過多食用。
2. 胃病人忌服:菊花泡水過多會對胃有一定的刺激作用,容易引起胃病患者的不適。
3. 過敏者忌服:有些人對菊花過敏,如果出現皮膚瘙癢等過敏症狀,應該立即停止食用。
4. 酸性體質者忌服:酸性體質者不適合大量食用菊花,易導致胃酸分泌過多,影響身體健康。
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