牛肉皮蛋粥怎麼做
美食2.45W
材料:
牛肉 100克
皮蛋 2個
大米 50克
清水 800毫升
鹽、胡椒粉 適量
步驟:
1. 將大米淘洗乾淨,加入800毫升清水,煮成粥。
2. 牛肉切成小塊,加少量鹽、胡椒粉攪勻,醃製一會兒。
3. 皮蛋去殼,切成小塊備用。
4. 牛肉下鍋煸炒至變色,加入皮蛋煮熟。
5. 將煮好的牛肉和皮蛋放入煮好的粥裏,繼續煮煮10分鐘。
6. 調味,撒上少量鹽和胡椒粉即可食用。
溫馨提示:
皮蛋和牛肉中都含有較多鹽分,煮粥時鹽要少放些,以免增加鹽攝入量。
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