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冬天怎樣做魚頭好吃又簡單

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冬天怎樣做魚頭好吃又簡單

功效:魚頭是一道營養豐富的美食,富含蛋白質、維生素和礦物質,能增強免疫力、滋養肌膚、促進骨骼發育。冬天吃魚頭可以溫補身體,預防感冒和風寒。

材料:
1. 新鮮魚頭一隻
2. 薑片適量
3. 蔥段適量
4. 料酒二勺
5. 鹽適量
6. 生抽一勺
7. 白胡椒粉適量

做法步驟:
1. 將魚頭清洗乾淨,去掉魚鱗和魚鰓。用刀在魚頭兩側剁上幾刀,以利於入味。
2. 將魚頭放入鍋中,加入足夠的水,放入薑片和蔥段,煮沸後再加入適量的料酒。
3. 煮開後轉小火燉煮15-20分鐘,取出魚頭撒上鹽,繼續燉煮5分鐘。
4. 撈出魚頭,將蓋在魚頭上的蔥姜撈出。
5. 取一碗,放入生抽和白胡椒粉,加入煮魚頭時的湯汁,拌勻成調料汁。
6. 將調料汁淋在魚頭上,撒上蔥花和薑絲即可。

注意事項:
1.選擇魚頭時應選擇新鮮的魚頭,顏色鮮紅,魚眼明亮有光澤。
2.燉煮魚頭時火候要適中,避免過熟而影響口感
3.調料汁的選擇可以根據個人口味進行調整,可以加入蒜蓉、辣椒油等增加口味。
4.最好搭配一些蔬菜、豆腐等搭配食用,增加魚頭菜餚的美味度。

冬天做魚頭既可以享受美食的口感,又能提供豐富的營養,爲身體增添一份溫暖和活力。嘗試製作一道美味的魚頭菜餚,讓寒冷的冬日更加溫馨。

標籤:魚頭 好吃 冬天