怎樣燉小腿骨頭湯
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燉小腿骨頭湯是一道滋補美味的湯品,下面是製作步驟:
材料:
1. 小腿骨頭 500克
2. 薑片、蔥段適量
3. 水適量
4. 鹽適量
步驟:
1. 先將小腿骨頭清洗乾淨,放入鍋中加入足夠的水,水面沒過骨頭。
2. 大火煮沸後,關小火繼續燉煮1至2個小時,中途需要不斷撇去浮沫。
3. 燉煮至小腿骨頭骨質鬆軟,肉質稍微脫離骨頭即可關火。
4. 加入適量鹽調味,再放入薑片、蔥段提香。
5. 湯煮好後可以根據個人喜好加入適量的胡椒粉、料酒等提味。
6. 最後將湯倒入碗中,即可享用美味的小腿骨頭湯了。
小提示:如果有其他喜歡食材,比如紅棗、山藥等也可以一同加入一起燉煮,增加湯品的口感和營養價值。
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