簡單又好吃的桃子做法大全
桃子是夏季時節的水果之一,不僅口感鮮美,而且具有豐富的營養價值。下面是幾種簡單又好吃的桃子做法大全:
1. 糖醋桃子
功效:滋陰潤燥,增強免疫力。
材料:
- 新鮮桃子 500克
- 白醋 100克
- 冰糖 200克
- 生薑片 2片
做法步驟:
1. 桃子洗淨去皮,切成塊狀備用。
2. 鍋中加入白醋、冰糖和生薑片,用小火慢慢熬製至糖完全溶解。
3. 將桃子塊放入鍋中,中小火慢燉10分鐘。
4. 關火後,將糖醋桃子裝入乾淨的密封瓶中,放在陰涼處靜置24小時即可食用。
注意事項:糖醋桃子最好在製作後的3天內食用完,以保持口感和營養價值。
2. 蜜汁拌桃子
功效:補充維生素C,促進胃腸蠕動。
材料:
- 新鮮桃子 500克
- 蜂蜜 50克
- 檸檬汁 10毫升
- 薄荷葉 若干
做法步驟:
1. 桃子洗淨去皮,切成薄片備用。
2. 在一個大碗中,將蜂蜜和檸檬汁攪拌均勻。
3. 將切好的桃子薄片加入碗中,用蜂蜜檸檬汁拌勻。
4. 最後撒上薄荷葉裝飾即可食用。
注意事項:選擇成熟但不過熟的桃子,口感更佳。
3. 桃子酸奶冰沙
功效:清熱解渴,滋潤肌膚。
材料:
- 新鮮桃子 500克
- 酸奶 200克
- 冰塊 適量
- 蜂蜜 適量
做法步驟:
1. 桃子洗淨去皮,切成小塊備用。
2. 將切好的桃子塊、酸奶和冰塊一同放入攪拌機內。
3. 開啓攪拌機,將所有材料攪拌均勻。
4. 倒入杯中,加上適量的蜂蜜調味即可食用。
注意事項:如需更甜可適量增加蜂蜜的用量。
以上就是幾種簡單又好吃的桃子做法大全,不同的方法可以讓你在夏季享受到不同口味的美味桃子。在享用的過程中,還可以獲取到桃子所具有的豐富營養。無論是糖醋桃子、蜜汁拌桃子還是桃子酸奶冰沙,都是非常適合夏季消暑的佳品,趕快試試吧!
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