芋頭髮芽能吃嗎 千萬別因爲無知而浪費

芋頭是很常見的食材。它不僅可以蒸熟後直接蘸白糖食用，同時還可以做一些甜品或者是拿來炒菜用。實際上，發芽的芋頭也是可以放心食用的，所以我們不要將發芽的芋頭扔掉。

很多人都特別喜歡吃芋頭，但是他們卻不知道芋頭在發芽之後還可不可以吃。實際上，這種食物和土豆有所不同，它們在發芽之後也是可以食用的。經常吃這種食物可以幫助我們清理腸道內的垃圾，從而減少身體內的毒素。芋頭最常見的方法便是蘸白糖吃。

首先，我們需要將芋頭洗乾淨，然後再將它們放到蒸鍋中用大火蒸制，筷子能夠扎透它便是熟了。

然後，我們可以將蒸好的芋頭拿出來放涼，之後剝皮直接蘸白糖食用。這種方法可以保證芋頭的原汁原味，因此吃起來特別美味，同時也不會有過量的脂肪，所以想要減肥的人羣可以用它來代替主食食用。

除此之外，我們還可以拿芋頭來炒菜。

首先，我們需要將洗好的芋頭去皮，然後切成丁狀。

接下來，我們需要將豬肉洗乾淨並切成片備用。

之後，我們需要在鍋中倒入適量的油，待油溫升高之後，我們需要將蔥和姜倒入鍋中炒出香味，然後我們再將豬肉片放入鍋中翻炒，直至肉的表面變色。

接下來，我們需要將芋頭倒入鍋中。因爲它不是特別容易熟，所以我們需要炒的時間長一些。

此外，我們也可以在鍋中加入適量的水，這樣經過燉制的芋頭會更加的入味。

我們也可以用它來做甜品。首先，我們需要將芋頭蒸熟，同時在鍋中煮一些西米。待西米煮得快要透明的時候，便將它撈出。

接下來，再將它和芋頭一起熬煮，同時再加入一些牛奶和蜂蜜即可。【本站原創未經允許，謝絕轉載！】