燉雞怎樣做營養好吃 燉雞如何做營養好吃
1、食材:小雞半隻、幹臻磨適量、蔥,姜,鹽,料酒,適量、花椒,大料,食用油適量、桔子皮半個、味素,老抽,生抽,白糖適量。
2、臻磨提前4小時用溫水泡,泡開後一個一個的清洗,多次換水,清洗乾淨放入碗中備用。
3、蔥切段,薑切片,準備花椒,大料備用。
4、超市買的速凍小雞,解凍,切塊。
5、鍋中燒開水,放入雞塊焯出血水撈出。
6、鍋中倒入食用油,放入10克左右的白糖。
7、白糖泛紅氣泡,放入雞塊煸炒。
8、放入料酒煸炒,放入老抽,生抽,姜,蔥,花椒,大料煸炒。
9、雞塊炒好上色,倒入水,放入蘑菇,水要沫過雞塊和蘑菇,放入桔子皮,放桔子皮可以提蘚,使雞肉爛的快。
10、大火燒開,中火燉40分鐘左右,放入味素出鍋裝盤。
-
醃雞蛋能不能放茶葉一起吃
醃雞蛋和茶葉可以一起吃。在一些地方,醃雞蛋和茶葉一起作爲一種傳統食品搭配常見於早餐或作爲零食。茶葉的味道可以給醃雞蛋增添香氣,同時也可以增加食慾。不過,具體的食用方法可以根據個人口味進行調整。...
-
黨蔘茶能過夜嗎能喝嗎
黨蔘茶是一種以黨蔘爲主要原料的草本茶飲,它具有補氣養陰、增強免疫力等功效。通常情況下,黨蔘茶可以保存一天,但並不建議過夜再喝。這是因爲茶葉與空氣接觸後容易變質,導致茶葉中的營養成分流失,口感也會變差。因此,最好是一次沖洗適量的茶葉,飲用後將剩餘的茶水倒掉...
-
豬肝和海帶一起煮好嗎
豬肝和海帶可以一起煮,它們搭配起來可以增加菜餚的口感和營養價值。豬肝富含豐富的蛋白質和多種維生素,而海帶富含膳食纖維和礦物質。煮豬肝和海帶可以加入適量的調味料和香料,使味道更加豐富。然而,如果你不熟悉烹飪這兩種食材,建議參考一些食譜和烹飪技巧,確保煮出...
-
榴蓮不甜怎麼烤好吃又簡單
榴蓮不甜怎麼烤好吃又簡單功效:榴蓮是一種香甜可口的水果,富含維生素和纖維素,對增強免疫力和促進消化有很好的功效。儘管有時榴蓮可能不夠甜,但通過烤制可以提升其甜度和風味,使其更加美味可口。材料:-1個不太甜的榴蓮-適量的砂糖或紅糖(根據個人口味)做法步驟:1.準備...