孕婦腰椎間盤突出疼痛怎麼辦 用這些方法有效改善
腰椎間盤突出帶來的痛苦,相信經歷過的人都深有體會。疼痛感讓正常人都難以接受,更別說是本就經歷着懷孕之苦的孕婦了,孕婦腰椎間盤突出不能吃藥該怎麼辦?
懷孕是非常幸福也是非常辛苦的一件事,如果女性在孕期沒出現其他身體上的不適還好,如果孕期在加之身體不適,那對女性來說真的是雪上加霜。我們都知道,孕期婦女是不可以吃藥的,很多孕媽媽就是感冒了也得強忍着,醫生會建議多喝水,多出汗,但就是不給開藥,因爲,藥物會直接影響到肚子裏的寶貝。
其實,孕期感冒,對於孕媽媽來說不算是很糟糕的,有些孕婦在孕期出現了腰椎間盤突出的情況,纔是讓人更加難受的,坐着也疼、站着也疼、躺着也疼,這種錐心刺骨的疼痛,對於孕媽媽來說無疑是一種莫大的折磨。不能吃藥,也不能貼藥膏,只能夠自己默默承受。今天,教給大家一些改善腰椎間盤疼痛的小方法,希望對孕媽媽能夠有所幫助。
首先,患有腰椎間盤突出的孕婦應把家裏的軟牀換成硬牀,使腰背部位更加平直,這樣會很大程度上減輕睡覺時的疼痛感。平常也可以多做一些幅度較小的轉腰運動,再加以牽引治療,疼痛的症狀會緩解很多。沒事的時候,建議大家儘量選擇臥牀休息,可以買個孕婦枕躺着,靠着,都會幫助減輕腰部受到的壓力。
除了小幅度的鍛鍊和牽引治療之外,還有儘量保持好心情,堅強的孕媽媽們千萬不要因爲疼痛而影響到自己的心情,那樣也會嚴重影響到寶寶在肚子裏的發育。千萬不要相信網上那些所謂的偏方,生產後去正規醫院進行手術治療纔是明智的選擇。
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