墨魚的嘌呤含量高嗎 墨魚屬於高嘌呤食物嗎
1、墨魚的嘌呤不是太高,墨魚嘌呤含量屬於中等程度,每一百克墨魚當中大約含有九十毫克的嘌呤。如果是痛風患者在急性關節炎發作時,最好不要吃各種魚,包括墨魚,那樣還是會可能誘發痛風發作。
2、不只是墨魚,各種貝類海鮮以及各類海魚包括螃蟹、大蝦等,這些海鮮類裏面所含的嘌呤都是不低的,在食用時還是要注意一下,因爲痛風本身就是一種代謝性風溼病,主要是由於各種原因導致嘌呤代謝紊亂,導致血液中尿酸濃度過高,從而導致一系列綜合症狀;長期增加的尿酸會沉積在關節和周圍組織,以及心臟和心肌主動脈中,因此會導致組織和器官損傷,導致痛風性關節炎和各種內臟損傷,會長期困擾患者的生活。
3、因此,要食用墨魚還是要注意一下自己的身體,不要因爲過量食用而造成痛風的發作,那樣是得不償失的。
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