吃羊肉可以喝酸奶嗎 吃羊肉能不能喝酸奶呢

1、吃羊肉可以喝酸奶。

2、羊肉是溫性的,有補陽氣的作用,能溫補氣血,而且它富含鐵元素,能預防缺鐵性貧血,膽固醇含量也較低,因此能預防三高。

3、此外,酸奶還具有補陽補腎的作用,而且酸奶中含有豐富的營養陽物,能補鈣,調節胃腸功能,所以兩者同時食用並不會產生衝突。