秋天口乾舌燥吃什麼 秋天口乾舌燥吃哪些東西好

1、秋季口乾舌燥吃梨。有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽支氣管炎等有較好的治療效。

2、秋季口乾舌燥吃銀耳。能潤肺化痰、養陰生津，菜餚或燉煮食用，可治療陰虛肺燥、乾咳無痰或痰多粘稠、咽乾口渴等症，與百合做羹食用療效尤佳。

3、秋季口乾舌燥喝金銀花茶。金銀花有較好的抗炎退熱作用，可用於急性咽炎，金銀花性寒，脾胃虛寒者不宜飲用。