鵝蛋和酸奶能一起吃嗎 鵝蛋和酸奶是否可以一起吃呢

1、鵝蛋和酸奶能一起吃，兩者之間並不衝突，也不會產生相互作用，適量食用有利於補充機體所需的多種營養物質，一般不會對身體健康造成不良影響。

2、鵝蛋爲蛋類，營養價值較高，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，適量食用有利於補充優質蛋白質。而酸奶口感酸甜，適量食用可刺激食慾，增加後續食物的攝入，並且酸奶中含有豐富的營養物質，如蛋白質及多種維生素、礦物質等，鵝蛋和酸奶一起吃並不會產生對人體有害的物質，反而有利於補充豐富的營養物質及能量。

3、但是需注意適量食用鵝蛋和酸奶，避免一次性食用過多，從而引起腸胃不適，影響機體健康。