香蕉和雞蛋能不能一起吃 香蕉和雞蛋能一起吃嗎

1、香蕉與雞蛋能一起吃。

2、但是不要一次性吃得太多，以免對身體的健康造成影響。雞蛋中含有大量的蛋白質和氨基酸以及脂肪等營養物質，而且香蕉中含有豐富的維生素和膳食纖維兩種食物一起使用不會產生不良反應，能夠補充身體所需要的營養成分，不要一次性吃的太多，如果吃的過多就會增加胃腸道的負擔，從而會出現腹脹和腹痛以及噁心嘔吐的症狀。