前列腺肥大的自我療法 10種自我治療方法男性不能不知
患有前列腺增生,大部分的男性會出現尿頻、尿急、排尿困難等症狀如何護理?如何治療?下面是前列腺增生患者的自我保健療法的方法,可以有效地緩解前列腺增生的症狀。
患有前列腺增生,大部分的男性會出現尿頻、尿急、排尿困難等症狀,像這種情況很多前列腺增生患者隨時都有可能出現,那該怎麼辦?如何護理?如何治療?下面是前列腺增生患者的自我保健療法的方法,可以有效地緩解前列腺增生的症狀:
前列腺增生患者的自我療法1.防止受寒:秋末至初春,天氣變化無常,寒冷往往會使病情加重。因此,患者一定注意防寒,預防感冒和上呼吸道感染等。
2.絕對忌酒:飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留。
3.少食辛辣:辛辣刺激性食品,既可導致性器官充血,又會使痔瘡、便祕症狀加重,壓迫前列腺,加重排尿困難。
4.不可憋尿:憋尿會造成膀胱過度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發生困難,容易誘發急性尿瀦留,因此,一定要做到有尿就排。
患有前列腺增生,大部分的男性會出現尿頻、尿急、排尿困難等症狀如何護理?如何治療?下面是前列腺增生患者的自我保健療法的方法,可以有效地緩解前列腺增生的症狀。
5.不可過勞:過度勞累會耗傷中氣,中氣不足會造成排尿無力,容易引起尿瀦留。
6.避免久坐:經常久坐會加重痔瘡等病,又易使會陰部充血,引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛鍊等,有助於減輕症狀。
7.適量飲水:飲水過少不但會引起脫水,也不利排尿對尿路的沖洗作用,還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水,以免睡後膀胱過度充盈,白天應多飲水。
8.慎用藥物:有些藥物可加重排尿困難,劑量大時可引起急性尿瀦留,其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發現鈣阻滯劑和異博定,能促進泌乳素分泌,並可減弱逼尿肌的收縮力,加重排尿困難,故宜慎用或最好不用某些藥物。
患有前列腺增生,大部分的男性會出現尿頻、尿急、排尿困難等症狀如何護理?如何治療?下面是前列腺增生患者的自我保健療法的方法,可以有效地緩解前列腺增生的症狀。
9.及時治療:應及時、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結石症等。
10.按摩小腹:點壓臍下氣海關元等穴,有利於膀胱功能恢復。小便後稍加壓力按摩,可促進膀胱排空,減少殘餘液。值得提醒的是,本症發展緩慢,病程長,若能從中年開始預防效果更好,除採取上述措施外,還應防止性生活過度,尤其要警惕性交中斷行爲。據臨牀觀察,多數患者只要能堅持自我保健措施落實和注意及時治療,效果均很好。反之,堅持差的效果不理想。
以上就是對“前列腺增生自我保健”的闡述,希望對前列腺增生患者有所幫助,前列腺增生患者一定要注意平時的日常生活,做好做到以上,有助於緩解前列腺增生的病情發展。
-
心率過快有什麼危害
心率過快,也被稱爲心動過速,是指心臟在一分鐘內跳動的次數超過正常範圍,通常大於100次/分鐘。心率過快可能會導致一系列的危害,包括心血管系統、呼吸系統、神經系統以及心理健康。首先,心率過快會對心血管系統產生不利影響。頻繁的心跳加快可增加心臟負荷,使心臟負擔...
-
紅花籽油的副作用和危害
紅花籽油被認爲是一種健康的油脂,對人體有許多益處。然而,高劑量或過度攝入可能會導致一些副作用和危害。1.過量攝入紅花籽油可能導致腹瀉和消化不良。紅花籽油富含脂肪酸,過量攝取可能會導致腸胃不適。2.高熱量和高脂肪含量。紅花籽油雖然富含有益的多不飽和脂肪...
-
血糖高的原因和危害有哪些
血糖高的原因有多種,其中最常見的是飲食不合理、缺乏運動和遺傳因素。飲食不合理是導致血糖高的一個重要原因。過度攝入高糖、高脂肪的食物會使血糖水平升高。特別是食用大量的含糖飲料、甜食、澱粉類食物和加工食品,都會導致血糖急劇上升。同時,食用過多時空飽食...
-
丙氨酸氨基轉移酶偏高的危害
丙氨酸氨基轉移酶(AST)是一種酶,在人體內主要存在於肝臟、心臟、腎臟和骨骼肌等組織中。AST偏高可能表明這些組織受損或受到一定程度的破壞。丙氨酸氨基轉移酶偏高的危害主要包括:1.肝功能損害:肝臟是AST的主要來源,AST偏高可能表示肝臟組織損傷,如肝炎、脂肪肝、肝纖...