溫泉什麼時候泡最好 泡溫泉的最佳季節

1、泡溫泉的時間從季節的方面，在寒冷的季節比較好，比如冬季，人容易感受寒邪，泡溫泉可以驅除體內寒邪，保證健康。另外，在寒溼的天氣，下雨、下雪、霜凍等天氣下，人筋脈容易收縮，這時泡溫泉有舒筋活血的作用。

2、泡溫泉是利用水的溫熱，能夠起到通經活血、驅除體內寒邪的作用。所以泡溫泉的時間從季節方面考慮，在寒冷季節比較好，尤其在下雨、下雪、霜凍時，可較充分發揮舒筋活血的作用。但天氣本身已經炎熱，就不適合泡溫泉。另外，一天之內建議選擇在下午泡溫泉，也就是太陽最強、陽光最強時，並且這時人體的陽氣也最強，可藉助泡溫泉更好的溫陽通絡。

3、日常生活中當身體疲乏且有時間休息時，可考慮泡溫泉。這可以最大限度的使肌肉和關節放鬆，消除疲勞。而且還可以使血管得到鍛鍊，對於人體健康有很大的益處。