張歆藝出入婦產科 懷孕初期準媽媽必知的產檢知識

懷孕是一件幸福的事，對於孕婦來說，懷孕初期可是相當重要的，尤其是懷第一胎。而張歆藝近日也被曝出入婦產科，難道z張歆藝也懷孕了？這是真的假的呢？

懷孕是一件幸福的事，對於孕婦來說，懷孕初期可是相當重要的，尤其是懷第一胎。娛樂圈很多女明星對於懷孕也是相當注意細節問題的，像baby陳妍希等懷孕初期都是格外注意的。而張歆藝近日也被曝出入婦產科，難道也懷孕了？

雖然張歆藝和袁弘結婚挺久了，但是兩人似乎還不着急生孩子。如今張歆藝出入婦產科，而且穿着全是孕婦裝的標配，滿滿的孕婦味。其實，懷孕初期準媽媽是一定要知道一些產檢知識，比如懷孕幾個月可以去做B超？懷孕多久纔會有妊娠反應？要忌口什麼食物？多吃哪些東西?下面就一起來看看。

懷孕是一件幸福的事，對於孕婦來說，懷孕初期可是相當重要的，尤其是懷第一胎。而張歆藝近日也被曝出入婦產科，難道z張歆藝也懷孕了？這是真的假的呢？

懷孕初期準媽媽必知的知識：

1、懷孕35天左右開始有妊娠反應

如果發現自己一個多月沒來月經，而且還出現噁心想吐，那麼很可能是懷孕了。也可以在月經推遲後或者同房的一個星期後，準備早孕紙檢查是否懷孕。如果是，準媽媽應該儘快到醫院就診，確認是否真的懷孕。

2、孕12周時進行初次產前檢查

如果確認懷孕，那麼準媽媽應該在孕12周時進行初次產前檢查，一般在3個月後可以開始做B超各項檢查，做好各種孕期保健。

3、飲食

孕婦應該多喝牛奶或者豆製品，多吃酸的食物，堅果類零食等，也可以多吃花生和核桃，這個對出生的寶寶的頭髮有很大的幫助，當然，也要忌口，比如菠菜白糖或者煙燻食物，這些一定不要吃。不要隨便進補，尤其是人蔘，人蔘屬於大補元氣的補品，會導致胎兒受損甚至出現生命危險。