奶茶一天喝多少合適 奶茶一天喝幾次比較好

1、一般建議一天喝500ml以下。

2、珍珠奶茶正常情況下食用，並不會對自身健康產生影響，但是不宜過度飲用，以免給自身健康帶來一定的影響，一般來說，珍珠奶茶一天喝500ml以下即可，且不宜長期天天喝，另外，珍珠奶茶存放時間過長，出現了變質情況也不宜食用，最好在兩小時內食用完，營養和口感都是比較不錯的。