豬骨燉木瓜湯步驟 豬骨燉木瓜湯做法介紹

1、準備材料：木瓜1個，豬骨500克，蜜棗2個。

2、木瓜去皮去核切塊；豬骨洗淨斬件；蜜棗去核。

3、砂煲裏放適量清水煲開，放豬骨和蜜棗進去煲40分鐘，再把木瓜放進去煲40分鐘即可。

4、豬骨燉木瓜湯作用：木瓜素有百益果王之稱，它助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病，它獨有的木瓜鹼具有抗腫瘤功效，對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。另外還有美膚養顏通乳的作用。