油麥菜做湯的做法大全
以下是油麥菜做湯的幾種常見做法:
1. 油麥菜豆腐湯:
材料:油麥菜300克,豆腐200克,雞蛋1個,薑片適量,香菜適量,清湯適量,鹽適量。
做法:將油麥菜洗淨切段,豆腐切塊備用。鍋中加入清湯煮沸,放入薑片和豆腐,煮至豆腐熟軟。然後加入油麥菜,再煮1分鐘。最後打散雞蛋攪拌均勻,倒入鍋中,煮至雞蛋熟透。加入適量的鹽調味,撒上香菜即可。
2. 三鮮油麥菜湯:
材料:油麥菜300克,蝦仁100克,瘦肉絲100克,雞蛋1個,蔥薑蒜適量,香菜適量,清湯適量,鹽適量。
做法:將油麥菜洗淨切段,蝦仁剁成泥,瘦肉切成絲。鍋中燒熱油,加入蔥薑蒜爆炒出香味。然後倒入蝦仁泥和瘦肉絲煸炒至變色。加入清湯煮沸,放入油麥菜煮至熟軟。最後打散雞蛋攪拌均勻,倒入鍋中,攪拌成蛋花。加入適量的鹽調味,撒上香菜即可。
3. 油麥菜粟米湯:
材料:油麥菜300克,粟米200克,雞蛋1個,薑片適量,清湯適量,鹽適量。
做法:將粟米剝殼切粒,油麥菜洗淨切段。鍋中加入清湯煮沸,放入薑片和粟米,煮至粟米熟爛。然後加入油麥菜,再煮1分鐘。最後打散雞蛋攪拌均勻,倒入鍋中,煮至雞蛋熟透。加入適量的鹽調味即可。
4. 香辣油麥菜湯:
材料:油麥菜300克,牛肉絲100克,蔥薑蒜適量,幹辣椒適量,香菜適量,清湯適量,食鹽適量。
做法:將油麥菜洗淨切段,牛肉切成絲。鍋中加熱油,放入蔥薑蒜和幹辣椒炒香。然後加入牛肉絲煸炒至變色。倒入清湯煮沸,放入油麥菜煮至熟軟。最後加入適量的食鹽調味,撒上香菜即可享用。
以上是幾種常見的油麥菜湯的做法,根據個人口味,可以根據自己的喜好進行調整。做油麥菜湯時,一般清湯的量可以根據自己的需求調整。
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