關於乳腺炎的預防方法
經驗2.59W
小妹初產,產後兩個月,惡露已淨。右乳房腫脹、痛,乳汁排泄不暢已3天,前一天晚上起有發熱(體溫38.2℃)、頭痛等症狀,第二天來我這就診,原來是乳腺炎作祟。我現在就來幫助大家瞭解下乳腺炎預防的方法。
方法/步驟
1調節飲食,防止雌激素過剩,少吃洋快餐,
2控制情緒,避免雌激素失調,氣憤、壓抑、悶悶不樂等精神因素會對人體的生理機能產生影響,從而引發乳腺疾病。
3合理作息,保證雌激素平衡,儘可能保證睡眠時間,一日三餐定時定量。
注意事項
標籤:乳腺炎
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