蘑菇海帶骨頭湯的做法
蘑菇海帶骨頭湯是一道營養豐富的湯品,下面是製作蘑菇海帶骨頭湯的做法:
材料:
1. 雞骨頭或豬骨頭 500克
2. 蘑菇 200克
3. 海帶 50克
4. 蔥薑蒜適量
5. 鹽適量
6. 雞精適量
步驟:
1. 先將雞骨頭或豬骨頭洗淨,放入鍋中加水煮沸後煮5分鐘,去除渾濁的血水,再衝洗乾淨。
2. 把清洗乾淨的骨頭放入鍋中,加入適量的水,大火煮沸後撇去浮沫,改至小火慢慢燉煮2小時,使骨頭的營養慢慢釋放出來。
3. 將蔥、姜、蒜洗淨切碎備用。
4. 將蘑菇和海帶洗淨,切成適合的大小。
5. 在另一個鍋中加入適量的清水,將蔥、姜、蒜和骨頭湯一起倒入鍋中,再加入蘑菇和海帶,大火煮沸後轉小火煮10分鐘,使蘑菇和海帶入味。
6. 最後加入適量的鹽和雞精,根據個人口味進行調料,煮1分鐘即可。
煮好的蘑菇海帶骨頭湯可口鮮美,營養豐富,適合全家享用。
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