海帶和什麼一起煲湯好 海帶和什麼一起煲湯好喝

1、冬瓜。海帶和冬瓜一起煲湯好，煲好的海帶冬瓜湯不但味道好，營養價值也特別高，平時煲湯時，可以把海米泡發，把海帶也泡發洗淨切成塊狀，再把冬瓜去皮切塊，一起入鍋加清水和少量食用油，用大火燒開煲兩個小時，加食用鹽調味，調勻以後就能關火取出食用。

2、豆腐。海帶和豆腐一起煲湯也很好喝，平時煲湯時需要準備三百克豆腐，把它切成小塊，再把海帶泡好洗淨，切成塊狀，在鍋中放清水，放適量的雞汁，在後加入豆腐和海帶一起煮制，煮開以後再煮半小時加食用鹽和香菜調味，調勻以後就能出鍋食用。