什麼方法治療打呼嚕

我知道自己以前就有打呼嚕症狀，不過好像最近變得嚴重了，搞得家裏人和自己的睡眠質量不好，記憶力嚴重下降；精神萎靡，不想再這樣痛苦了。今天讓我們一起來學習下什麼方法治療打呼嚕。

方法/步驟

第一個方法：睡前儘量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，因爲酒精、鎮靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢，並使肌肉比平時更加鬆弛，導致咽部軟組織更容易堵塞氣道。第二個方法：激素類西藥治療：應用神經興奮藥物，防止肌肉鬆弛，有一定療效。但是長期服用西藥副作用大，給患者身體健康造成很大的負面影響。第三個方法：必須徹底治療以上病變，最好中藥局部噴藥，內服中藥針刺，射頻綜合療法，效果很好，既不手術，還能使病變恢復，無毒副作用是最佳的選擇。打鼾是一種比較常見的睡眠現象，需要我們通過一些日常的方法進行治療。如果嚴重的話就要及時的去醫院治療了，不能耽誤病情，延誤治療。

第二個方法：激素類西藥治療：應用神經興奮藥物，防止肌肉鬆弛，有一定療效。但是長期服用西藥副作用大，給患者身體健康造成很大的負面影響。第三個方法：必須徹底治療以上病變，最好中藥局部噴藥，內服中藥針刺，射頻綜合療法，效果很好，既不手術，還能使病變恢復，無毒副作用是最佳的選擇。打鼾是一種比較常見的睡眠現象，需要我們通過一些日常的方法進行治療。如果嚴重的話就要及時的去醫院治療了，不能耽誤病情，延誤治療。