抗癌湯的做法大全
以下是幾種常見的抗癌湯的做法大全:
1. 枸杞豬骨湯
材料:
- 豬骨:500克
- 枸杞子:適量
- 薑片:適量
- 鹽:適量
做法:
1. 將豬骨冷水下鍋,煮沸後撈出,用清水沖洗乾淨。
2. 鍋中加入足夠的水,將豬骨放入鍋中,再加入適量的薑片。
3. 煮沸後撇去浮沫,改爲小火慢燉2-3小時。
4. 在最後15分鐘時加入適量的枸杞子。
5. 最後根據個人口味加入適量的鹽調味即可。
2. 銀耳紅棗桂圓湯
材料:
- 銀耳:20克
- 紅棗:8顆
- 桂圓肉:30克
- 冰糖:適量
做法:
1. 將銀耳用清水泡發30分鐘,撕成小塊。
2. 將泡發好的銀耳、紅棗和桂圓肉放入燉盅中。
3. 加入適量的清水,放入燉盅中,加入適量的冰糖。
4. 放入蒸鍋中,大火蒸煮40分鐘即可。
3. 蓮子百合瘦肉湯
材料:
- 瘦肉:150克
- 蓮子:50克
- 百合:30克
- 枸杞子:適量
- 薑片:適量
- 鹽:適量
做法:
1. 將瘦肉切成小塊,用開水焯水撈出備用。
2. 鍋中加入足夠的水,將焯水後的瘦肉放入鍋中,再加入適量的薑片。
3. 煮沸後撇去浮沫,改爲小火燉煮30分鐘。
4. 在最後15分鐘時加入適量的蓮子、百合和枸杞子。
5. 最後根據個人口味加入適量的鹽調味即可。
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