春天刮油春筍怎麼做減肥 春天減肥刮油春筍
經驗1.63W
2、春筍洗乾淨後,切寸段。
3、燒一鍋沸水,加鹽,把處理好的筍段放入鍋裏煮3分鐘左右撈出。
4、再把焯過的筍段換鍋,加入沒過筍段略寬的清水和冰糖、鹽、白醋、乾紅辣椒、香葉,大火燒開。
5、轉中小火煮20分鐘關火,讓筍在汁水裏浸泡隔夜後食用即可。
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