特色苦瓜湯的做法
特色苦瓜湯是一道以苦瓜爲主要原料的湯品,特色在於苦瓜獨特的味道和健康功效。以下是特色苦瓜湯的做法:
所需材料:
- 苦瓜:1根
- 豬骨:適量
- 薑片:適量
- 枸杞:適量
- 鹽:適量
- 香油:適量
步驟:
1. 將豬骨放入鍋中,加入足夠的水,煮沸後撇去浮沫,繼續煮10分鐘。
2. 將豬骨撈出,沖洗乾淨備用。
3. 苦瓜去皮,切成厚片。
4. 在同一鍋中加入足夠的清水,將豬骨、薑片和苦瓜放入,再次煮沸。
5. 轉小火,繼續煮約30分鐘,直到苦瓜軟爛。
6. 加入枸杞,繼續煮2分鐘。
7. 加入適量鹽調味,煮一會兒讓鹽融入湯中。
8. 關火,淋上少許香油提鮮即可。
特色苦瓜湯是一道簡單又營養的湯品,不僅可以消暑,也具有降火清熱、利尿解毒的功效。如果喜歡更鮮美的味道,可以在煮湯的過程中加入其他喜歡的配料,如雞肉、香菇等。
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