因爲瘦身月經不正常怎麼辦

瘦身是講究方法的，不正確的瘦身會影響身體的健康，我在健身房期間看到過因爲瘦身方法不正確，導致月經失調，月經期間隔不穩定或月經量很少的情況，那麼如果因爲瘦身月經不正常怎麼辦 呢？ 今天讓我來爲大家分享因爲瘦身月經不正常怎麼治療。

方法/步驟

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因爲瘦身的原因導致月經不正常，可以採用鍼灸療法，鍼灸對月經不調有很好的療效，能改善身體微循環。

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如果月經間隔時間比較長或不按月來月經，可能是身體內分泌失調造成的，可以吃一些溫和的中藥調理。

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要馬上停用減肥藥，建議到醫院做一些婦科常規檢查，再到醫生那裏開一些能活血的藥物，可以治療月經不調的症狀。

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注意經期衛生，少吃生冷和刺激的食物，內褲要每天清洗，控制情緒，適當增加一些運動。

注意事項

不要隨便適用 減肥藥，建議以運動的方式減肥。