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怎樣讓孩子克服坐電梯的恐懼 兒童患有電梯恐懼症該如何克服

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怎樣讓孩子克服坐電梯的恐懼 兒童患有電梯恐懼症該如何克服

1、滿灌法:滿灌法是一種驟進型的行爲治療方法,是目前治療幽閉恐懼症最好的心理療法。此法是在一定心理輔導的基礎上,將患者驟然置於恐懼事物之前或場所之中,採用想象的方式,或把患者直接帶入他最害怕的情境。鼓勵患者想象最使他恐懼的場面;或者使用錄像、幻燈片放映最使患者恐懼的情景,以加深患者的焦慮程度,同時不允許患者採取閉眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行爲;或者心理醫生在旁邊反覆地、甚至不厭其煩地講述他最感恐懼情境中的細節。

2、心理療法:如系統脫敏法,這是目前治療恐懼症最安全而有效的行爲治療方法。由醫生設定“階梯”性恐懼值,並讓患者循序漸進地暴露於引起恐懼的事物之前或場所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之對刺激的恐懼程度逐漸降低,最終達到症狀完全消失。這種方法較爲緩和,容易爲患者接受。缺點是治療時間長,效果產生慢。但是可能更適用於兒童。