頸椎病的治療誤區以及注意事項
方法/步驟
1一、骨刺是禍根。很多的患者認爲頸椎病是骨刺造成的,其實骨刺不是禍根,而是人體的一種保護性反應。骨刺的刺激使周圍組織充血水腫,壓迫了神經根或脊髓,會引發一系列症狀。頸椎病治癒後,X線檢查顯示骨刺依然存在。
2二、迷信藥物。市場上有很多的藥物治療頸椎病,患者在感覺頸部痠痛、僵硬之後自行藥物控制症狀,忽略了頸部保健工作,其實,藥物只能暫時緩解症狀,患者需要服用藥物的同時,改變生活習慣,經常活動頸部,使頸部肌肉放鬆。
3三、自行盲目治療。有一位患者頸肩疼痛,不去醫院檢查,自己吃止痛藥控制症狀,還經常到小診所做理療,頸部疼痛越來越嚴重,到醫院檢查發現椎管內腫瘤,腫瘤壓迫神經導致頸肩痛,危險程度很高。所以,當發現頸部不適時應該去醫院檢查以及治療。
4四、濫用牽引和按摩。牽引和按摩效果雖然好,但是濫用可能導致昏厥、青光眼復發、骨折等,頸椎病患者不可隨便牽引和按摩,可在醫生的指導下進行。脊髓型頸椎病不能按摩,手法不當嚴重會造成癱瘓。
注意事項
在生活中,我們一要保持精神樂觀,既不要求之過急,期望一覺醒來就能痛去痛消;二要加強頸、肩部肌肉鍛鍊,有意識地加強頸、肩部和全身的活動,以提高機體的抗病能力和減輕痰病的程度。三要選擇合理的臥具。四要注意行、坐、臥的姿勢,改變長期低頭走路、伏案時間過長不注意休息等有害頸椎的不良習慣。五要避免頸、肩部受涼。冬季有保暖措施,夏季不對着電扇直吹等。
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