清蒸瓦塊魚的做法竅門 蒸瓦塊魚的家常做法分享
1、用料:
草魚一條、蔥適量、料酒適量、花椒適量、鹽適量、味達美醬油適量、麪粉、澱粉適量、姜適量、花生油500克、白糖適量。
2、做法:
(1)草魚一條(三斤以上最好),刮鱗去內臟洗淨。
(2)用刀從尾部緊貼魚骨片開,去除魚骨和魚頭(魚骨魚頭可以做湯用),將片下的魚肉橫切成2cm寬的塊狀,加入料酒、鹽、醋、味達美醬油適量醃製30-50分鐘。
(3)鍋內加花生油500克加熱80℃,將醃製好的魚塊粘勻乾麪粉後下油鍋。
(4)將魚塊炸至金黃色出鍋。
(5)炸好的魚塊瀝油備用。
(6)鍋內加少許花生油加熱,放入蔥末、薑片、大料、花椒熗鍋,加入豆瓣醬,料酒,米醋、鹽、白糖、味達美醬油後及再加少許高湯,燒開後,放入炸好的魚塊,大火收汁後,裝盤即可。
-
冬天怎麼減肥快
冬天減肥可以藉助以下方法來加快減肥的效果:1.控制飲食:冬天容易讓人產生食慾,但仍要保持合理的飲食,注意控制熱量攝入。增加蔬菜水果和高纖維食物的攝入,減少高糖、高脂肪食物的攝入。2.喝水:冬天雖然不容易口渴,但仍然要保持足夠的水分攝入量。多喝水可以幫助代謝,加...
-
小米煮粥怎麼煮
TocookXiaomiporridge,youcanfollowthesesteps:1.RinsetheXiaomi(millet)thoroughlyunderrunningwater.2.Inapot,addwaterandbringittoaboil.3.AddtherinsedXiaomitotheboilingwater.4.Reducetheheattolowandletitsimmerforabout30-40minutes,stirringoccasion...
-
牛年養什麼花最旺財運呢
在牛年養什麼花最旺財運,可以選擇蘭花。蘭花被認爲是財富和好運的象徵,而且有助於吸引正能量和貴人運。蘭花的優雅和高貴外觀也能提升財運。所以在牛年養蘭花可能會帶來好運和財富。...
-
壓縮餅乾一次吃多少
餅乾的大小和種類會影響到一次吃多少的量。通常情況下,人們可能會一次吃幾片到幾塊不等。但是,餅乾作爲零食,一次吃多少取決於個人的口味和胃口。有些人可能只吃一兩片,而另一些人可能會吃掉一整包。...