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檳榔芋是發物嗎 檳榔芋是不是發物

檳榔芋是發物嗎 檳榔芋是不是發物

1、檳榔芋是屬於芋頭的一種,可以說是一種粗糧,營養價值是非常高的,而且它是比較溫和的一種食材,它不屬於發物的範疇。

2、檳榔芋的外表非常的粗糙,看起來並不華麗,但是它的內部切開以後有一些類似於檳榔的條紋,因此被人們叫做檳榔芋,這種芋頭的營養也是很豐富的,其中含有的粗蛋白和纖維素最爲豐富,此外還含有很多的無機鹽成分和很多的維生素,所以吃這種食材來補充營養絕對是非常可靠的,要比普通的芋頭更具營養。

標籤:發物 檳榔