冰玉肌膚渾不染玲瓏心孔卻多絲形容的是哪種食材 蓮藕的功效與作用
1、冰玉肌膚渾不染玲瓏心孔卻多絲形容的是蓮藕。
2、蓮藕又名藕絲菜、蓮菜,爲睡蓮科多年生水生草本植物荷(蓮)的肥大根莖,微甜而脆,是老幼婦孺、體弱多病者的滋補佳珍。具有清熱涼血、止血補血、減肥等功效。
3、清熱涼血:蓮藕性寒,有清熱涼血的作用,可用來輔助緩解熱性病症。
4、止血補血:蓮藕中富含維生素K,具有止血的作用,對於吐血、衄血、尿血、便血的人羣以及產婦較爲有益。蓮藕湯有一定的補血效果,且營養豐富,易於消化、吸收,貧血或體質虛弱的患者,可適量飲用蓮藕湯。
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蘋果要放冰箱保存嗎
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烤梨怎麼做 烤梨的烹飪方法
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