什麼水果裏有維生素a 哪些水果裏有維生素a
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1、維生素A又稱爲視黃醇,是身體內必不可缺少的一種維生素。維生素A通常含有在一些水果和蔬菜中,水果中富含維生素A的有梨、蘋果、香蕉、杏、荔枝、西瓜、香瓜、櫻桃、枇杷、桂圓,都屬於富含維生素A的水果。另外,在一些蔬菜中也是含有維生素A的,例如南瓜、黃瓜、大白菜、番茄、茄子、青椒、菠菜等,這些蔬菜中也富含維生素。
2、另外,對於一些動物類的也富含維生素的有豬肉、雞肉,以及蛋類的蛋白都能夠直接增強維生素A在體內的含量。
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菜飯如何保鮮蔬菜 飯菜怎麼可以保鮮
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草坪發黃乾枯還死亡怎麼辦
草坪發黃乾枯並可能死亡的原因可能是過度澆水、過度施肥、草坪病蟲害、缺乏光照、缺水等多種因素。以下是一些應對草坪發黃乾枯並可能死亡的方法:1.縮短剪草間隔時間:減少草坪的長度可以減少草坪表面水分蒸散。如果切割間隔時間太長,草地將花費更長時間來恢復,從而...
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鍋買什麼材質好 買鍋買什麼材質的好
1、買鍋就買熟鐵鍋最好。2、熟鐵鍋導熱快,受熱均勻,中餐絕大部分菜都猛火爆炒,不然菜都炒老了。猛火爆炒青菜幾秒鐘搞定。3、不粘,少油,鐵鍋越用越黑越好用。炒菜熱鍋把鍋裏的水份全蒸發掉,油從四周淋入。只需一點油就能保持不粘鍋,熱鍋冷油炒出來的菜也更香。4、相同...
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烤梨怎麼做 烤梨的烹飪方法
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