豬排怎麼煎好吃又簡單
豬排是一道營養豐富、口感鮮美的肉類菜餚,適合各種人羣食用。下面介紹一種簡單又好吃的豬排煎法。
功效:
豬排富含蛋白質、維生素、微量元素等營養物質,有助於增強體力、促進肌肉發育和提高免疫力。
材料:
1. 豬排:200克
2. 醬油:適量
3. 料酒:適量
4. 鹽:適量
5. 黑胡椒粉:適量
6. 麪包糠:適量
7. 雞蛋:1個
8. 植物油:適量
做法步驟:
1. 將豬排洗淨後用廚房紙巾擦乾水分。
2. 在豬排上均勻地塗抹醬油、料酒、鹽和黑胡椒粉,醃製15分鐘。這樣可以增添豬排的香氣和口感。
3. 準備一個碗,將雞蛋打入碗中打散,備用。
4. 將麪包糠倒入一個大碗中。
5. 將醃製好的豬排依次沾蛋液和麪包糠,確保豬排表面均勻地掛滿麪包糠。
6. 在平底鍋中倒入適量植物油,加熱至6成熱。將豬排放入鍋中煎至表面金黃酥脆,再翻面繼續煎至另一面變色即可。
7. 將煎好的豬排撈出,瀝乾多餘油分,切成均勻的塊狀。
注意事項:
1. 醃製時間不要過長,以免豬排表面變得過鹹。
2. 煎豬排時火力不宜過大,以免豬排外焦內生。
3. 翻面時要輕柔,以免麪包糠脫落。
通過上述簡單的步驟,可輕鬆製作出美味可口的豬排。搭配一份色香味俱佳的配菜,堪稱一頓完美的晚餐。希望大家享受煎豬排的美味,同時注意均衡飲食,保持健康。
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