吃菠菜能不能和豌豆一起吃

吃菠菜和豌豆一起吃是沒有問題的，它們都是蔬菜，搭配一起食用可以增加營養的攝入量。菠菜和豌豆都富含蛋白質、維生素和礦物質，對身體健康有益。不過，對於某些特定的人羣，如對草酸攝入要求較高的腎結石患者，應適量控制菠菜的攝入量。除此之外，一般情況下菠菜和豌豆的搭配是可以的。