什麼顏色的雞腿好吃又簡單
什麼顏色的雞腿好吃又簡單
功效:這道菜色香味美,口感鮮嫩多汁。雞肉富含優質蛋白質和多種維生素,能夠提供人體所需的營養。同時,製作簡單易行,適合家庭日常食用。
材料:
1. 雞腿2只
2. 鹽適量
3. 黑胡椒粉適量
4. 醬油適量
5. 料酒適量
6. 油適量
做法步驟:
1. 雞腿洗淨後切成合適大小的塊狀,用刀在雞腿上輕輕剞幾刀,以利於入味。
2. 將雞腿塊放入碗中,加入適量的鹽、黑胡椒粉、醬油和料酒,攪拌均勻醃製15分鐘,使雞肉充分吸收調味料。
3. 取一平底鍋,倒入適量的油,加熱至6成熱。
4. 將醃製好的雞腿塊均勻地放入鍋中,用中小火煎炸至金黃色,期間翻面幾次,保證均勻受熱。
5. 待雞腿塊煎炸至表面金黃、酥脆時,撈出瀝乾油份。
6. 將煎炸好的雞腿塊放入烤箱,以200攝氏度烘烤20分鐘,使雞肉熟透,口感更加鮮嫩。
7. 烤箱時間到後,取出雞腿塊,擺放在盤中。
8. 可根據個人口味再撒一點鹽和黑胡椒粉進行調味。
9. 最後,可以根據自己的喜好添加一些香草或調料來提升口感,例如撒上香菜、蔥花或者蒜末等。
注意事項:
1. 在醃製過程中,可以根據個人口味調整鹽和醬油的分量。
2. 煎炸雞腿塊時,火候要掌握好,以免炸糊或者炸得不熟。
3. 烘烤時間和溫度可以根據自家烤箱的特性進行微調,以確保雞肉烤熟。
這樣簡單的黑色雞腿,不但色香味俱佳,而且營養豐富。無論是作爲正餐的主菜,還是作爲下酒小吃,都是不錯的選擇。快來動手嘗試一下吧!
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