拌什麼麪條好吃又簡單
標題:拌芝麻香蔥麪條,簡單好吃,美味解暑
功效:
拌芝麻香蔥麪條是一道簡單而美味的夏日解暑佳品。其中的芝麻富含維生素E和不飽和脂肪酸,有助於滋潤皮膚,促進新陳代謝。香蔥則含有豐富的維生素C和抗氧化物質,具有提神醒腦、清熱解毒的功效。同時,這道麪條還含有適量的碳水化合物,能夠提供給身體持久的能量。
材料:
1. 麪條:200克
2. 芝麻醬:適量
3. 香蔥:適量
4. 醬油:適量
5. 食用油:適量
6. 白芝麻:適量
7. 香醋:適量
做法步驟:
1. 準備工作:將麪條煮熟,撈出放入冷水中沖洗,瀝乾備用。
2. 首先,準備芝麻醬。將芝麻醬倒入碗中,加入適量的醬油和食用油,攪拌均勻。如果覺得芝麻醬過於稠,可適量加入一些溫水調稀。
3. 將撈出的麪條放入大碗中,倒入調好的芝麻醬,用筷子迅速攪拌均勻,使麪條充分與醬汁混合。
4. 接下來,將香蔥洗淨切成細碎的蔥花,用刀背輕輕拍打,釋放出香味。
5. 將香蔥蔥花撒在拌好的麪條上面,再撒上適量的白芝麻。
6. 最後,加入適量的香醋,根據個人口味可以再加點鹽和胡椒粉。輕輕翻拌均勻即可。
注意事項:
1. 麪條的煮熟時間要掌握好,以保持口感的彈性,建議根據麪條種類進行稍微的調整。
2. 芝麻醬的稀稠度可以自己調整,根據個人喜好來決定加水的量。
3. 香蔥和芝麻的添加量可以根據個人口味喜好做適量調整。
這樣,一道簡單好吃的拌芝麻香蔥麪條就完成了。這道菜不僅方便簡單,還口感豐富,營養均衡。不妨在炎炎夏日裏來一碗解暑又美味的拌麪,給自己一個清涼又滿足的享受吧!
-
怎樣燉甲魚湯纔不腥
要讓甲魚湯不腥,首先要確保甲魚新鮮,去除內臟和血塊後要用鹽或者澱粉醃製一段時間,然後進行以下步驟:1.準備食材:甲魚、薑片、蔥段、料酒、鹽等。2.處理甲魚:切塊後,用清水沖洗乾淨,然後放入鍋中焯水,除去血腥味。3.焯水:將甲魚塊放入開水中焯水,焯水時間不宜過長,約1-2分...
-
有哪些花不能和桃子一起吃
以下是一些不能和桃子一起食用的花:1.百合花:百合花含有毒性成分,與桃子一起食用可能導致中毒。2.曼陀羅花:曼陀羅花部分部位有毒,與桃子共食可能產生不良的化學反應。3.黃蓮花:黃蓮花有一定的藥用價值,但與桃子一起食用可能引起胃部不適。4.紅花:紅花具有一定的藥用功...
-
鐵鍋燉羊肉有味怎樣去味
要去除鐵鍋燉羊肉的羶味,需要採取一些措施,以下是一些建議:1.泡水處理:在燉羊肉之前,可以將羊肉先用鹽水或者澱粉水浸泡一段時間,以去除部分羶味。2.姜蔥烹飪:在燉羊肉的過程中,可以加入適量的薑片或者蔥段,這樣可以調和羊肉的羶味。3.加入調料:可以適量加入一些香料,如八...
-
大米能不能和綠豆一起吃
大米和綠豆可以一起吃。這是一種常見的搭配,在許多亞洲國家的料理中經常出現,例如綠豆粥、綠豆飯等。大米提供了碳水化合物和能量,而綠豆富含蛋白質、纖維和其他營養物質,兩者搭配可以使餐食更加均衡和營養豐富。...