足月孕婦催生方法 幾個妙招讓寶寶早日分娩

每一個準媽媽都希望能生出一個健康可愛的寶寶，每個寶寶都是爸爸媽媽的小天使，但是，當胎兒足月卻依然遲遲不肯出生，因此，學會一些催生方法是十分必要的。

每個懷孕的準媽媽都希望自己的寶寶早日來到這個世界，享受父母親人的寵愛。但是總有一些“調皮”的寶寶們，已經足月了，卻還是不捨得離開媽媽溫暖的子宮。

這個時候，媽媽們就要注意了，超過預產期太久的話，有可能是胎盤鈣化，於是我們就要採取一些催產措施來讓寶寶知道，他已經長大到可以離開媽媽的子宮，早點出生了。下面小編就來教準媽媽們幾個催產的方法。

一，運動催生。懷孕的媽媽應該都知道，適當的運動有利於生產，當寶寶足月還不出生的時候，準媽媽們也可以通過運動來催產。運動以散步爲佳，媽媽可以選擇空氣較好的花園，每天散步一到兩個小時。同時也可以在睡前慢慢的做幾個深蹲，一般三四個就足夠了。記得做深蹲的時候，一定要有人陪在旁邊，以防站不穩而出現摔倒的危險。

二，水流催生。水流催生的方法非常簡單，準媽媽們在每天洗澡的時候，將淋浴噴頭的水流對準腹部不斷沖刷，邊衝邊用手輕撫肚子。使用這個方法的時候要記得將淋浴的水溫調整好，避免受涼而影響媽媽的身體和胎兒。

三，藥物催生。藥物催生的方法相比上面兩個方法更加專業。當檢查發現，準媽媽的胎盤已經開始老化，這個時候就需要使用藥物催生了。藥物催生，一定要讓專業的醫生進行，以免傷害到胎兒和產婦的身體。

準媽媽一定要遵循醫囑，合理催生，希望每一個準媽媽都能生出一個健康可愛的寶寶。