六個月寶寶輔食食譜 媽媽都知道哪些

一直有人說婚姻是女孩完全成爲女人的一道難關，但是小編認爲孩子纔是女孩成爲女人的真正方法。因爲這時候的女孩纔能有一個家庭的責任心，擁有自己寵愛，珍惜的對象。

從懷孕開始，準媽媽就一直調整自己的心態，做什麼事都從孩子出發，爲孩子着想。甚至是小心翼翼，不做一點對孩子不好的事。即使是愛美的自己變醜，也成爲了可以接受的事。

而孩子出生後，媽媽的重心更是全部放在孩子身上。孩子什麼時候餓了，什麼時候不舒服了，沒有比媽媽更操心的人了。

當孩子幾個月大的時候，媽媽就該操心給孩子準備什麼輔食幫助孩子斷奶。不同時期的孩子有不同的輔食，那麼六個月大的孩子，應該爲他準備什麼輔食呢？今天，小編爲你們做了一些準備哦。一起來看一下吧。

1、胡蘿蔔米粉

準備適量的胡蘿蔔和米粉，將胡蘿蔔去皮切成丁狀，放進蒸鍋中加入少許清水，蒸熟後把胡蘿蔔煮軟壓成泥狀。之後用少許溫水將胡蘿蔔泥勻至溫涼，而後衝調米粉就完成了。

2、南瓜泥

食材很簡單，準備南瓜就可。和胡蘿蔔去皮切丁，再將其蒸熟壓成泥狀就可。不過食用前，記得加入適量開水稀釋一下，這樣更好入口。

3、大米糊

大米先用溫水浸泡大約兩個小時。然後放入攪拌機中，加入食量水，攪拌成米漿，然後倒入鍋中，加入約八倍的清水在小火加熱的過程中不停的攪拌，以免底部糊鍋。待沸騰後，即可出鍋。

這些輔食都含有豐富的營養，即可以開胃，又促進消化，而且做起來也很方便，是作爲六個月孩子的輔食的好選擇哦。媽媽們學會了嗎？