什麼話梅有營養和功效 話梅營養和功效有哪些
1、話梅具有健胃、斂肺、溫脾、清血、強肝之功效。話梅常用於久嗽、瀉痢。一般人都可食用話梅。
2、生津開胃:話梅酸甜可口,可刺激味蕾,增加唾液和胃酸的分泌,能起到生津解乏、開胃消食的作用,食慾不振者或孕婦有孕吐反應時都可食用話梅改善不適症狀。
3、潤腸通便:話梅中含有豐富的高纖維質,是一種天然的軟便劑,每天十顆話梅就可起到潤腸通便效果,便祕者可常吃話梅。
4、消腫止痛:話梅是由梅子製成的,梅子具有消腫止痛的作用,腹痛時可將話梅肉敷在肚臍上或用話梅煮水飲用,都能起到緩解作用。
5、降低膽固醇:話梅中不含膽固醇,油脂含量也較低,富含纖維質、鈣、鉀、維生素等多種營養物質,可降低膽固醇。
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節育環不取會有什麼危害
如果節育環不及時取出,可能會產生以下危害:1.感染風險增加:節育環在子宮內停留的時間越久,細菌、病毒和真菌的滋生和積累風險就越高,可能導致子宮內的感染。如果感染得不到及時治療,可能引發盆腔炎症和其他嚴重感染。2.異位妊娠風險增加:長期使用節育環的女性,未及時取...
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早搏的危害和治療
早搏是心臟節律異常的一種表現,指心臟在原本正常的心律過程中出現的提前搏動。早搏的危害主要包括心臟病變、心絞痛、心力衰竭、心房顫動等。幸運的是,大多數早搏病人不需要進行特殊治療,只需調整生活方式和遵醫囑進行日常管理,便可控制症狀和減少隱患。早搏的危害...
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補鋅過多會有何危害
補鋅過多可能會導致以下危害:1.胃腸道不適:過多的鋅攝入可能引起胃腸道不適,如噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。2.消化吸收問題:過量的鋅攝入可能干擾身體對其他微量元素的吸收,例如銅的吸收。長期攝入過量的鋅可能導致銅缺乏,出現相應的症狀,如貧血、免疫功能下降等。3.免疫...
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hpv病毒對女性的危害
HPV(人乳頭瘤病毒)是一種常見的性傳播病毒,在全球範圍內廣泛傳播。它可以感染女性的生殖道,包括子宮頸、陰道、外陰和肛門等部位。HPV感染對女性健康造成嚴重危害,主要體現在以下幾個方面。首先,HPV感染是子宮頸癌的主要原因之一。根據統計,幾乎所有子宮頸癌患者都感...