造成o型腿的原因 這些習慣你中了幾招

造成o型腿的原因有哪些呢？想必這個問題是很多女性特別想要知道的。其實，想找到這背後的成因，關鍵還是需要美眉可以結合自身的生活習慣，如坐姿或站姿等。

對於很多女生來說，平常聚在一起聊天是很普遍的事情。尤其是對於身材的問題，如o型腿。相信有的女生對這個形態都不陌生。o型腿是生活中較爲常見的腿部疾病，雖然它不會痛也不會癢，但由於外觀上的不雅，導致不少人對它都是非常嫌棄的，甚至是想要將它徹底去除。那麼，造成o型腿的原因有哪些呢？下面就由小編爲你詳細揭曉。

1、運動的因素

運動本身就是一項非常積極的健身項目，它除了可以改善我們的形體，還能提高身體的抵抗力，有效減少感冒或生病的發生率。因而很多時候你會發現有經常運動的人和沒有經常運動的人會體質會比較好。但運動有利也有弊，特別是當你掌握不好運動的細節時，腿部就很容易出現彎曲的現象，這主要是因爲長期跑步的因素，導致小腿肌肉變粗。

2、坐姿的因素

雙腿擺放的位置是引起腿型不直的原因之一，尤其是對於一些比較懶惰的人。有些人一回到家或者是在閒暇的時候，總喜歡做一些舒服的姿勢，如蹺二郎腿、盤腿或擡起小腿等。雖說這樣可以起到緩解壓力的作用，但時間久了的話，就會出現膝蓋彎曲的問題。

3、高跟鞋的因素

對於每位愛美的女性來說，鞋櫃裏面總是可以發現高跟鞋的身影，從春季到冬季的，有的人甚至會有十幾雙高跟鞋。但不知大家發現沒有，經常穿高跟鞋的話，很容易讓膝蓋變酸，久而久之就會出現o型腿的現象了。