女生是馬甲線還是人魚線 二者有何區別

在這個以瘦爲美的時代，女孩們都通過各種健身方法使自己的身材變得苗條有型。但是，生活中很多女孩卻總是搞不清楚馬甲線與人魚線的特徵，往往將二者混淆。

一．馬甲線和人魚線的區別

生活中很多仙女都想擁有完美的身材，作爲一直被女生追求的馬甲線，更是代表了腹部平坦的最高標準。而人魚線是比馬甲線的肌肉線條更明顯的一種，一般男生練的比較多，所以就定義在男生的腹部兩側。

簡單來說，兩者最重要的區別就是肌肉位置和性質的不同。馬甲線是肚臍兩側兩條直立的肌肉線，是還沒有成型的腹直肌的輪廓。而人魚線則是在腹部兩側，接近骨盆上方的腹外斜肌。通常來說，馬甲線還是特指的女生，而人魚線多被定義爲男生。

二．馬甲線和人魚線的特徵

馬甲線不僅要求女生沒有贅肉，還得有肌肉線條，因爲在肚臍兩側看起來比較像一個馬甲，所以被稱爲馬甲線，其實就是由不太明顯的兩條腹肌形成的。而人魚線也被叫作側腹肌，這是組成V形的兩條肌肉線，它的形狀和馬甲線比起來更像是魚下部收縮的樣子，所以被稱作人魚線。不過側腹肌可是非常難練出來的，所以有人魚線的男生通常看起來都比較帥。

三．女生適合練人魚線嗎？

由於近些年來不少女生對人魚線也很嚮往，並表示自己也要練出來，所以擁有人魚線也不再是男生的特權。不過能練出馬甲線就很了不起了，表示女生的肌肉已經非常緊緻了，而且能拼出馬甲線，身體一定是非常健康的。至於人魚線，有毅力的健身妹子建議一試，如果沒有堅強的毅力和體力，還是對自己放低要求吧，馬甲線就已經很難練了，更何況是人魚線。