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減肥期間吃麻辣燙會胖嗎 減肥的時候吃麻辣燙會發胖嗎

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減肥期間吃麻辣燙會胖嗎 減肥的時候吃麻辣燙會發胖嗎

1、減肥期間偶爾吃麻辣燙不會胖,但是避免經常食用。

2、麻辣燙是一種辛辣和刺激性的食物,長時間吃麻辣燙會導致人出現身體肥胖,因爲麻辣燙的質量比較高。

3、肥胖有可能是不良的飲食習慣和缺乏運動引起的,在減肥的時候要改善不良的飲食習慣,不要吃高油脂的食物,以免引起肥胖反彈。