榨汁減肥食譜大全 再也不用節食了

1、蘋果、甜橙、木瓜各一隻，去皮榨汁，適於早上喝，美容養顏，提神醒腦，還預防膽囊炎；晚上的話就喝黃瓜汁、胡蘿蔔汁、苦瓜汁等，苦瓜要先在水裏焯一下，排毒減肥，還補充VC。

2、番茄芹菜汁。美食原料：番茄200克，西芹半根，檸檬汁兩大匙。這杯果汁用了約兩顆番茄喝了會有飽足感。將蕃茄和美國芹菜切塊，全部放進果汁機中打汁。