常見食物熱量表 教你輕鬆瞭解臺灣小吃
臺灣夜市裏豐富的美食引得許多美食愛好者紛紛前去品嚐,許多人千里迢迢過去,就僅僅是爲了一睹那些讓人眼花繚亂的美食。下面就讓我們瞭解下臺式小吃的熱量吧!
臺灣夜市十分的出名,究其原因,則是因爲那些讓人眼花撩亂的美食。很多人到臺灣旅遊,都是爲了去一睹夜市的風采,另外也是爲了品嚐種類豐富的美食,然而這時候會很容易就吃的停不下來了。下面就讓我們一起來了解下臺灣的美食小吃的熱量是多少吧!
1、棺材板:203千卡/100克。
2、大腸包小腸:196千卡/100克。
3、蚵仔煎:194千卡/100克。
4、鼎邊銼:178千卡/100克。
5、阿宗米線:358千卡/100克。
6、甜不辣:209千卡/100克。
7、彰化肉:395千卡/100克。
8、薑母鴨:225千卡/100克。
9、生炒花枝:92千卡/100克。
10、滷肉飯:204千卡/100克。
11、蝨目魚:200千卡/100克。
12、割包:295千卡/100克。
13、鐵蛋:207千卡/100克。
14、鳳梨酥:433千卡/100克。
15、肉圓:364千卡/100克。
16、鹽酥雞:277千卡/100克。
17、蔥抓餅:286千卡/100克。
18、胡椒餅:569千卡/100克。
19、麻糬:368千卡/100克。
20、太陽餅:460千卡/100克。
21、筒仔米糕:189千卡/100克。
22、豬血米糕:156千卡/100克。
23、三杯雞:175千卡/100克。
24、阿給:201千卡/100克。
25、愛玉冰:17千卡/100克。
26、雞翅包飯:203千卡/100克。
27、芋圓:120千卡/100克。
以上便是臺灣的特色美食大全及其熱量表,假如你已經有計劃要去臺灣旅遊的話,不妨把它收藏起來吧,它可以讓你在大快朵頤的同時有效的管理形體。
-
減肥沙拉的做法展示 六個步驟教你輕鬆掌握
悶熱的夏天裏,很多人的胃口都不是很好,這時候吃一下清淡的沙拉就很不錯了。今天小編要和大家介紹的是一款減肥沙拉,想要減肥的美眉們可是有福了呢。下面所說的這款減肥沙拉不僅健康好吃,而且還飽腹,是十分適合正在減肥的人吃的。每天都吃一份的話,可以補充你體內的維...
-
肉怎麼做可以降低熱量呢 如何降低肉類食品的熱量
在今天的健康觀念下,人們越來越關注飲食的健康與均衡。對於喜歡吃肉類食品又想降低熱量的人來說,合理選擇和處理肉類食品非常重要。本文將介紹一些降低肉類食品熱量的方法,助你更健康地享受美味的肉食。一、選擇低脂肪的肉類食品1.選擇瘦肉:瘦肉中的脂肪含量較低,例...
-
女人想變瘦變美,必吃13種減肥食物
花生含有極豐富的維他命b2和煙酸,一方面帶來優蛋白,長肉不長脂,其次亦可以消下身脂肪肥肉。而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑,可減少廢物在下身積聚。原來它的豐富植物纖維更可以使下身的淋巴暢通,防止腿部腫得鬆泡泡。但原來它亦含豐富鉀,有助減少下半身的脂肪...
-
越吃越瘦的6種減肥午餐
每到上午吃午餐之前一小時,很多人的肚子已經餓得咕咕叫,大家四處蒐羅可以吃的零食,一小塊蛋糕,一塊巧克力,或其他的小零食。每到上午吃午餐之前一小時,很多人的肚子已經餓得咕咕叫,大家四處蒐羅可以吃的零食,一小塊蛋糕,一塊巧克力,或其他的小零食。其實,這種習慣不但會影...