騎行速度控制在多少 請自覺規避風險

對於人們而言，騎行可以算的上一項充滿挑戰，刺激與未知的戶外運動。很多人癡迷騎行，不僅僅是因爲他們尋求一種方式鍛鍊自己，更多的則是一種對速度的追求。

可能人們對於現如今枯燥無味的生活產生了些許的厭倦感，因而他們迫切希望有一種運動的方式可以打破常規，以一種新的姿態歡迎人們的加入。於是騎行應運而生，很多人對騎行有着一份特有的執着與情愫，有着一份追求速度的激情。

如果將騎行單純的看作一項運動形式，那麼只可以說明對於騎行缺乏基本的認知。其實，騎行的關鍵是速度的選擇，如果控制不好速度，很有可能讓自己陷入危險之中。那麼，在正常騎行的過程中，速度應當控制在多少合適呢？

一般的騎行速度會在25--30公里每小時，這樣的速度，既可以讓騎行者感受到另類的充滿挑戰的生活，也可以保證騎行者的人身安全。也就是說，較於一般人而言，這樣的速度足以滿足正常的騎行需要，但是具體的速度圍繞其上下浮動。

嚴格根據地形來確定騎行速度可以將風險降低至很低。因爲地形的複雜性，極有可能讓我們的腳下佈滿碎石子與大坑，如果貿然行動，只會得到不想見到的惡果。因而在平地上騎行，可以將速度調大到每小時30公里以上，山地騎行必須降低速度至20公里以下。

很多時候，不是我們在騎行，而是自行車在左右我們。爲什麼會出現這樣的情況呢，其實很簡單，那就是個人的水平與精力在作祟。當一個人騎行水平尚處於菜鳥級別，很難掌控的話，一定要慢行，速度在每小時15公里即可。